Mantener una higiene adecuada es fundamental para todos los miembros de la familia, incluidas niñas y niños, ya que el aseo personal es fuente de autoconfianza y salud. En el caso de los más pequeños de la casa, en Eder Shines te ofrecemos productos de higiene infantil y te damos una serie de pautas para que les ayudes a ir integrando la higiene para niños en sus rutinas y así alcancen la autonomía que les llevará a convertirse en unos adultos sanos y responsables.
Una de las partes del cuerpo que debemos enseñarles a proteger es su piel, ya que es una de las principales barreras de defensa del cuerpo, y mantenerla limpia nos ayudará a prevenir muchas infecciones. En ese sentido, uno de los momentos clave es el momento de la ducha o el baño. Los expertos recomiendan que se produzca diariamente o, como mínimo, tres veces por semana, ya que lavarnos con agua y jabón nos ayuda a eliminar las toxinas que genera el organismo de manera natural con productos de higiene infantil. Es importante que niños y niñas se familiaricen con esta rutina, y para ello lo mejor es que lo asocien con un momento agradable y relajante, de mimos y burbujas, para que disfruten del contacto con el agua. Es interesante que tus hijas e hijos aprendan que el baño o la ducha nos hace sentir bien con nosotros mismos y también nos ayuda a relacionarnos mejor con los demás.
Cuando son pequeños, lo ideal es que el baño se produzca antes de ir a la cama, ya que el agua ayuda a relajarse e influye en la calidad del sueño. De esta manera, ayudamos a que su cerebro asocie este ritual con el final del día y se predisponga para el descanso. Recuerda utilizar productos de higiene infantil específicos, con un pH parecido al de su piel (pH 6), que podrás encontrar en nuestro catálogo de Eder Shines. Además, podrás complementar el delicioso baño con una crema hidratante suave y que huela estupendamente, para que los menores se acuesten frescos y contentos. Si sois de los que utilizan esponjas en casa, lo recomendable es que cada persona cuente con la suya, para evitar la transmisión de bacterias.
Dado que las niñas y los niños tienen tendencia a meterse los dedos en la boca, es muy importante que les enseñes a lavarse las manos muy a menudo, especialmente antes de comer y después de ir al baño. Las uñas también merecen una atención especial, ya que bajo ellas se pueden acumular bacterias. Por eso te aconsejamos que se las cortes con regularidad, que les des una forma redondeada para que no se arañen, y que las limpies de vez en cuando con un cepillo especial. La hora del baño puede ser un buen momento para esta rutina.
Otros hábitos fundamentales son el cepillado de dientes (LINK bucal) (que debe hacerse tres veces al día), el cepillado de pelo (que también debe ser diario) y el cambio de ropa interior todos los días, que no solo previene olores sino también posibles infecciones en sus partes íntimas.